胃寒让你手脚冰冷、腹泻!肉桂4药材活血补肠胃气

作者: 来源:高新现代 时间:2020-07-31 22:07:42 浏览(820)

在台湾,一月份是整个冬季气温最低的时候。许多女性朋友气温一下降就感到手脚冰冷,到了这个时候,感受更为强烈。身体是一个脏腑、筋骨、皮肉各部份协同运作的系统,手脚冰冷并不是手脚本身出问题, 而是要观照身体的运作哪边需要调整,再透过饮食、生活习惯等方式面对。
胃寒会让你肢冷
你可能想不到,「胃寒」与「肢冷」有密切关係。当脾胃整体呈现寒凉的状态,如果又吃下冷的东西,手脚很快就会变冷。我在门诊就曾遇见像这样子一个案例,肠胃本身是冷的,吃冷的就拉肚子,严重到青菜水果等凉性都不能吃,一吃就腹泻,食物煮熟了也没有改善。也有些情况是吃到冷的食物,胃会有种「冷痛」的不适感,大便也不成形,会发生这样情况的人,体型多半偏瘦,身体因此又更容易感到寒冷。
遇到类似的病人,可以视情况开诸如「理中汤」这样的处方,可以补肠胃气。或者也可以用药酒,以长期调养的角度,改善体质,让身体温暖起来,延续到夏季还能持续发挥效果。这是因为一般来说,药酒採用的药材多以性温为主,能行气活血,对胃寒有所帮助。例如肉桂,是一种樟科植物,在神农本草经中将之分类为上品等级的药材,可通达百经末梢,治百病。它能扩张末梢血液循环、刺激胃黏膜、分泌胃液,让消化道蠕动,改善肠胃道的功能,同时可针对寒性的胃痛,并缓解肠道紧张性痉挛。
药酒长期调养
能行气活血温暖脾胃
肉桂还能抗肿瘤、抗菌,治疗寒性月经痛 ,预防冠状动脉、脑血管等方面疾病,当肾元不足时,可与附子共同用来补元气。反鼻能活血化瘀, 淫羊藿温性补肾,益母草顾名思义有益女性,适合产后及经期结束后使用;它同样也具有活血效用,可抗血栓、促进血管扩张、消水肿、降血压。
值得注意的是,少数案例会呈现手脚冰冷、其他部位却呈现热的症状,例如舌头与嘴唇发红。这种看似矛盾的情况属于里热外寒,也就是体内的热无法传达到体表,这时就需要医师详加诊断,做最适当的治疗。

   中华针灸医学会专科医师

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